5 dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch suy yếu, rất dễ bị virus tấn công

Nếu gặp một trong những triệu chứng sau đây, rất có thể hệ miễn dịch của bạn đang gặp vấn đề. Lúc này bạn cần để ý nhiều hơn đến sức khỏe, đặc biệt là trong giai đoạn dịch bệnh bùng phát ở khắp nơi.

Thường xuyên bị cảm lạnh

Khi khả năng miễn dịch giảm, bạn sẽ thường xuyên bị cảm lạnh, cảm cúm nhất là vào thời điểm giao mùa.

Bạn nên xem lại chế độ ăn uống, sinh hoạt để cải thiện sức đề kháng của cơ thể. Đồng thời, bạn nên xem xét đến việc tiêm phòng cúm để bảo vệ sức khỏe.

Luôn mệt mỏi

Khi khả năng miễn dịch trở nên kém hơn bình thước, bạn sẽ luôn cảm thấy cơ thể mệt mỏi, yếu ớt.

Bạn sẽ gặp những cơn đau nhức khi làm việc trong thời gian dài hoặc xuất hiện tình trạng mất ngủ. Những triệu chứng này đôi khi cần thời gian dài để hồi phục.

Vết thương chậm lành

Có thể bạn chưa biết, khả năng miễn dịch tỉ lệ thuận với tốc độ chữa lành vết thương. Nếu vết thương của bạn đã trải qua nhiều ngày mà vẫn không thể lành hoặc lành rồi lại bị nhiềm trùng, điều đó cho thấy khả năng miễn dịch đang suy giảm, làm khả năng tự hồi phục kém đi.

Dễ bị dị ứng, phát ban

Hệ miễn dịch kém sẽ khiến cơ thể dễ gặp tình trạng dị ứng hoặc phát ban.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tình trạng di ứng có thể xuất phát từ việc hệ thống miễn dịch siêu nhạy và khi đó dị ứng là dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch đang bảo vệ cơ thể bạn.

Gặp vấn đề về dạ dày

Khi hệ miễn dịch suy yếu, bạn có thể thường xuyên gặp vấn đề về dạ dày hoặc bị tiêu chảy. Ngoài ra, nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc nướu nhạy cảm cũng có thể là biểu hiện của hệ miễn dịch kém.